Фошаньский Винчунь

Описание Похожие товары (5)

Фошаньский

Винчунь

Комплексы формальных упражнений

автор: Дудукчан И.М.

язык: русский

Эта книга доступна в электронном формате EPUB
на Google Play

Винчунь – это наиболее известный и динамично развивающийся во всем мире стиль ушу. Его отличительными особенностями являются простота и экономичность движений, мягкость и грациозность, а также эффективность защит и мощь атак. Основной целью данного направления китайских боевых искусств является достижение быстрой победы в бою с минимальной затратой сил и энергии.

Предлагаемая вниманию читателей книга посвящена описанию комплексов формальных упражнений Фошаньского направления Винчунь Куэнь, переданных последующим поколениям знаменитым мастером Юй Чоем (Яо Цаем).

Книга содержит большое количество иллюстраций и будет полезна всем, кто изучает Винчунь куэнь.

Оглавление:

Введение

Глава 1 Стойки и Перемещения

Стойки

Боевое положение рук

Перемещения

Глава 2 Техника Ударов

Удары руками

Удары локтем

Удары ногами

Глава 3 Техника Защиты