Путь к Дао - Таньчжушаньская система цигун

Путь к Дао - Таньчжушаньская система цигун

Путь к Дао
Таньчжушаньская система цигун
автор: У Цзянхун
язык: Русский
 
Эта книга доступна в электронном формате EPUB на
Google Play
 
 
 
   Цигун - это древнее искусство управления энергией Ци. В древности его называли «Внутренней алхимией». Комплексы Цигун позволяют не только улучшить здоровье и продлить молодость, но и, как считают Даосы - достичь состояния просветления и бессмертия.
 
Содержание:
 
Введение
Глава 1
ТеоретическиеаспектыТяньчжушаньскойсистемыЦигун
Глава 2
УчениеобэнергииЦииканалахЦзин-Ло
Глава 3
Основныеточки, используемыевЦигун
Глава 4
БазовыеправилаЦигун
Глава 5
ДинамическиеупражненияЦигун
Глава 6
СтатическиеупражненияЦигун
Глава 7
Основы«Энергетического»массажа
Глава 8
ТрудностивпрактикеЦигун
Глава 9
«Отклонения»призанятияхЦигун
Глава 10
Общиепонятияотренировке
Глава 11
ЭтапыпостиженияЦигун
Глава 12
Цигунинравственность
Заключение
daobook © 2015