Google Translate
Хуньюань тайцзицигун

Хуньюань тайцзицигун

Наличие: 4
Цена: $3.92
Количество:  
Хуньюань тайцзицигун
Искусство управления внутренней энергией
автор: Ли Ваншэнь
язык: Русский
    Тайцзицюань - древнее боевое искусство, относящееся к внутренему направлению китайского Ушу. Наряду с обучением системе самообороны наиболее важным аспектом тайцзицюань является умение управлять внутренней энергией ци, что способствует укреплению как физического тела, так и духувного-ментального состояния.
    В книге достаточно глубоко рассматривается один из самых важных разделов тайцзицюань - цигун ( работа с внутренней энергией ци). Автор расскрывает секреты изучения и освоения техник цигун, дает конкретные рекомендации по выполнению упражнений. Особое винмание уделено таким разделам внутренней работы в тайцзицюань, как чжаньчжуан (стояние столбом), чаньсыцзинь (сила наматывания шелковой нити) и фацзинь (выброс силы), а также описанию древнего комплекса тайцзицигун . 
Мягкий переплет, формат увеличенный, 120 стр.
Эта книга также доступна в электронном формате PDF
 
Содержание:
 
Введение
Глава 1.
История развития Тайцзицюань
Глава 2.
Теоретические аспекты внутренней работы в Тайцзицюань
Базовые понятия
Основополагающие принципы и методы
Тяо Шень (Регулирование тела)
Тяо Си (Регулирование дыхания)
Тяо Синь (Регулирование сознания)
Глава 3.
Практические аспекты внутренней работы в Тайцзицюань
чжаньчжуан (Стояние столбом)
Чаньсыцзинь (Сила наматывания шёлковой нити)
Фацзинь (Выброс силы)
Глава 4.
Комплекс Хуньюань тайцзицигун
Приложение 

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:



daobook ©